{"id":42326,"date":"2024-02-01T09:52:08","date_gmt":"2024-02-01T09:52:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ping.fm\/data-recovery-software\/recover-deleted-excel-file\/"},"modified":"2024-04-16T17:30:51","modified_gmt":"2024-04-16T17:30:51","slug":"recover-deleted-excel-file","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/","title":{"rendered":"Slik gjenoppretter du slettede Excel-filer i Windows 10\/11"},"content":{"rendered":"<section>\n<h1>Hvordan gjenopprette en slettet Excel-fil p\u00e5 Windows 10\/11<\/h1>\n<div class=\"inbrief\">\n<div>              <img decoding=\"async\" class=\"lazyload\"  srcset=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAABLAAAAKkAQMAAAAqeFQ7AAAAA3NCSVQICAjb4U\/gAAAABlBMVEX\/\/\/\/\/\/\/9VfPVsAAAAAnRSTlMA\/1uRIrUAAAAJcEhZcwAACxIAAAsSAdLdfvwAAAAcdEVYdFNvZnR3YXJlAEFkb2JlIEZpcmV3b3JrcyBDUzbovLKMAAAAFnRFWHRDcmVhdGlvbiBUaW1lADAxLzI5LzE536V52wAAAHpJREFUeJztwQENAAAAwqD3T20ON6AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIAHA47LAAHp9LjEAAAAAElFTkSuQmCC\" src=\"https:\/\/www.ping.fm\/data-recovery-software\/wp-content\/uploads\/ai\/How-to-Recover-a-Deleted-Excel-File-on-Windows-10-11-Norwegian.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.ping.fm\/data-recovery-software\/wp-content\/uploads\/ai\/How-to-Recover-a-Deleted-Excel-File-on-Windows-10-11-Norwegian.jpg\" data-lazy-type=\"image\" data-original=\"https:\/\/www.ping.fm\/data-recovery-software\/wp-content\/uploads\/ai\/How-to-Recover-a-Deleted-Excel-File-on-Windows-10-11-Norwegian.jpg\" alt=\"Hvordan gjenopprette en slettet Excel-fil p\u00e5 Windows 10\/11\" title=\"Hvordan gjenopprette en slettet Excel-fil p\u00e5 Windows 10\/11\" width=\"1280\" height=\"720\">              <\/p>\n<p>Det kan v\u00e6re en temmelig stressende opplevelse \u00e5 miste en viktig Excel-fil, spesielt om den inneholder avgj\u00f8rende data for forretningsavgj\u00f8relser, \u00f8konomistyring eller personlig bruk. Heldigvis finnes det forskjellige gjenopprettingsmetoder som kan hjelpe deg med \u00e5 redde tilsynelatende tapt Excel-dokumenter. I denne detaljerte guiden vil jeg dele teknikker som jeg personlig har brukt til \u00e5 gjenopprette slettede Excel-filer, hver med klare trinn og st\u00f8ttende lenker for ytterligere hjelp.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section>\n<div>\n<div>1<\/div>\n<h2>Vanlige situasjoner:<\/h2>\n<\/div>\n<h3>Uhell ved sletting   Hvordan er det mulig?  <\/h3>\n<ul>\n<li><b>Menneskelig feil:<\/b> Ved et uhell \u00e5 trykke &#8216;Slett&#8217; eller upassende flytte filer til papirkurven.<\/li>\n<li><b>Dugnadssletting:<\/b> Uvitenhet om \u00e5 inkludere den viktige Excel-filen i en gruppevalg under massefilleting.<\/li>\n<li><b>Tredjepartsprogramvare:<\/b> Bruk av systemrengj\u00f8ringsverkt\u00f8y som kan fjerne midlertidige filer, inkludert ulagrete Excel-dokumenter.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Feilplasserte filer   Hvor ble det av?  <\/h3>\n<ul>\n<li><b>Feil lagring:<\/b> Lagre filen p\u00e5 et utilsiktet sted eller med et annet navn, noe som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 finne den senere.<\/li>\n<li><b>Operativsystemfeil:<\/b> Systemkrasjer eller oppdateringer kan noen ganger f\u00e5 filer til \u00e5 forsvinne eller bli flyttet.<\/li>\n<li><b>Driveproblemer:<\/b> Problemer med harddisken eller lagringsenheten kan f\u00f8re til at filer blir korrupte eller utilsiktet flyttet.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Systemrens eller -gjenopprettelser   Borte ved et klikk!  <\/h3>\n<ul>\n<li><b>Systemgjenoppretting:<\/b> Utf\u00f8re en systemgjenoppretting til et tidligere punkt kan fjerne filer som er opprettet etter at gjenopprettingspunktet ble satt.<\/li>\n<li><b>Factory Reset:<\/b> Tilbakestille en enhet til fabrikkinnstillingene kan resultere i tap av alle personlige filer, inkludert Excel-dokumenter.<\/li>\n<li><b>OS Reinstallasjon:<\/b> Reinstallering eller oppgradering av operativsystemet uten \u00e5 ta sikkerhetskopi av filer kan f\u00f8re til datatap.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section class=\"stepByStep\">\n<div>\n<div>2<\/div>\n<h2>Trinnvis veiledning. Hvordan gjenopprette en slettet Excel-fil:<\/h2>\n<\/div>\n<h3>Metode 1: Bruk Papirkurven    \ufe0f  <\/h3>\n<ul>\n<li>\u00c5pne <b>Papirkurven<\/b> p\u00e5 skrivebordet ditt ved \u00e5 dobbeltklikke p\u00e5 ikonet.<\/li>\n<li>Let etter den slettede Excel-filen ved \u00e5 sortere filene etter dato eller bruke s\u00f8kefeltet.<\/li>\n<li>H\u00f8yreklikk p\u00e5 \u00f8nsket fil og velg <b>&#8216;Gjenopprett&#8217;<\/b> for \u00e5 gjenopprette den til sin opprinnelige plassering.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Merk:<\/b> Denne metoden er kun effektiv hvis Papirkurven ikke har blitt t\u00f8mt etter at filen ble slettet.<\/p>\n<p><b>Konklusjon:<\/b> \u00c5 bruke Papirkurven er en av de raskeste m\u00e5tene \u00e5 gjenopprette slettede filer p\u00e5, men det fungerer bare hvis filene ikke har blitt slettet permanent fra systemet.<\/p>\n<h3>Metode 2: Filhistorikkfunksjon      <\/h3>\n<ul>\n<li>G\u00e5 til <b>Kontrollpanel<\/b> > <b>System og sikkerhet<\/b> > <b>Filhistorikk<\/b>.<\/li>\n<li>Velg &#8216;<b>Gjenopprett personlige filer<\/b>&#8216; i menyen p\u00e5 venstre side.<\/li>\n<li>Naviger til mappen hvor Excel-filen ble lagret og bruk tidslinjen for \u00e5 velge versjonen av mappen f\u00f8r filen ble slettet.<\/li>\n<li>Klikk p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen for \u00e5 <b>&#8216;Gjenopprett&#8217;<\/b> filen til dens opprinnelige plassering.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Merk:<\/b> Filhistorikkfunksjonen m\u00e5 ha v\u00e6rt aktivert f\u00f8r filen ble slettet for at denne metoden skal fungere.<\/p>\n<p><b>Konklusjon:<\/b> Filhistorikk er et nyttig verkt\u00f8y for gjenoppretting, men brukbarheten avhenger av om det ble satt opp p\u00e5 forh\u00e5nd.<\/p>\n<h3>Metode 3: Tidligere versjoner   \u23f2\ufe0f  <\/h3>\n<ul>\n<li>Naviger til mappen som inneholdt den slettede Excel-filen.<\/li>\n<li>H\u00f8yreklikk p\u00e5 mappen og velg <b>&#8216;Egenskaper&#8217;<\/b>.<\/li>\n<li>G\u00e5 til <b>&#8216;Tidligere versjoner&#8217;<\/b>-fanen der du vil se en liste over tilgjengelige tidligere versjoner av mappen.<\/li>\n<li>Velg versjonen f\u00f8r Excel-filen ble slettet og klikk &#8216;<b>Gjenopprett<\/b>&#8216; for \u00e5 gjenopprette filen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Merk:<\/b> Denne metoden er ogs\u00e5 avhengig av at en systembeskyttelsesfunksjon er aktiv p\u00e5 disken der filen ble lagret.<\/p>\n<p><b>Konklusjon:<\/b> Tidligere versjoner gir et \u00f8yeblikksbilde av hele mappen, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 gjenopprette en fil hvis systembeskyttelse er aktivert.<\/p>\n<h3>Metode 4: Verkt\u00f8y for datagjenoppretting      <\/h3>\n<ul>\n<li>Last ned og installer et p\u00e5litelig datagjenopprettingsverkt\u00f8y som <a href=\"https:\/\/www.ccleaner.com\/recuva\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" target=\"_blank\" data-wpel-link=\"external\">Recuva<\/a>.<\/li>\n<li>Start programmet og velg stasjonen eller plasseringen hvor Excel-filen opprinnelig ble lagret.<\/li>\n<li>F\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 skjermen for \u00e5 skanne stasjonen for gjenopprettelige filer.<\/li>\n<li>Se etter Excel-filen i skanneresultatene, velg den og klikk p\u00e5 <b>&#8216;Gjenopprett&#8217;<\/b> for \u00e5 lagre den til en sikker plassering.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Merk:<\/b> Unng\u00e5 \u00e5 installere gjenopprettingsprogramvaren p\u00e5 samme stasjon som inneholdt den slettede filen for \u00e5 forhindre overskriving av data.<\/p>\n<p><b>Konklusjon:<\/b> Verkt\u00f8y for datagjenoppretting kan v\u00e6re sv\u00e6rt effektive, men det er viktig \u00e5 handle raskt f\u00f8r den slettede filen blir overskrevet av nye data.<\/p>\n<h3>Metode 5: Gjenoppretting fra skylagring   \u26c5  <\/h3>\n<ul>\n<li>Logg inn p\u00e5 skytjenesten, som <a href=\"https:\/\/drive.google.com\/\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" target=\"_blank\" data-wpel-link=\"external\">Google Drive<\/a> eller <a href=\"https:\/\/onedrive.live.com\/\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" target=\"_blank\" data-wpel-link=\"external\">OneDrive<\/a>, hvor Excel-filen ble sikkerhetskopiert.<\/li>\n<li>Naviger til <b>&#8216;S\u00f8ppel&#8217;<\/b> eller <b>&#8216;Papirkurv&#8217;<\/b>-delen av skytjenesten.<\/li>\n<li>Locate the deleted Excel file and select the option to <b>&#8216;Gjenopprett&#8217;<\/b> or <b>&#8216;Angre sletting&#8217;<\/b> of the file.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Merk:<\/b> Denne metoden vil bare fungere hvis filen tidligere var synkronisert eller manuelt lastet opp til skyen.<\/p>\n<p><b>Konklusjon:<\/b> Sikkerhetskopiering i skyen gir et ekstra sikkerhetslag for filgjenoppretting hvis lokale metoder feiler eller hvis filen gikk tapt under en systemsammenbrudd.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<div>\n<div>3<\/div>\n<h2>Youtube-video \u00e5 se p\u00e5<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"iframe\"><span class=\"lazyload\" data-original_content=\"PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNDIwIiBoZWlnaHQ9IjMxNSIgc3JjPSIvL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC80Rk1fYWlRWllTcyIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj48L2lmcmFtZT4=\"><\/span><\/div>\n<\/section>\n<p>&#13; <\/p>\n<section>\n<div>\n<div>4<\/div>\n<h2>Forholdsregler og tips:<\/h2>\n<\/div>\n<h3>Beskytt dataene dine &#13; &#128737;&#13; <\/h3>\n<p>&#13; &#13; <\/p>\n<ul>&#13;     <\/p>\n<li>Alltid <b>ta sikkerhetskopi<\/b> av Excel-filene dine regelmessig til en ekstern stasjon eller skytjeneste.<\/li>\n<p>&#13;     <\/p>\n<li>Aktiver funksjonen <b>AutoRecover<\/b> i Excel for \u00e5 automatisk lagre versjoner av filen mens du arbeider.<\/li>\n<p>&#13;     <\/p>\n<li>Oppdater regelmessig programvaren og operativsystemet for \u00e5 unng\u00e5 feil som kan f\u00f8re til tap av filer.<\/li>\n<p>&#13;     <\/p>\n<li>Installer og vedlikehold p\u00e5litelige <b>antivirus<\/b> og <b>antimalware-programmer<\/b> for \u00e5 forhindre trusler som kan skade eller slette filene dine.<\/li>\n<p>&#13;     <\/p>\n<li>Bruk en dedikert mappe for viktige dokumenter og merk den som <b>&#8216;Beskyttet&#8217;<\/b> under innstillingene <b>File History<\/b> eller <b>System Protection<\/b> i Windows.<\/li>\n<p>&#13; <\/ul>\n<\/section>\n<p>&#13; <\/p>\n<section>\n<div>\n<div>5<\/div>\n<h2>Maksimering av datalagring<\/h2>\n<\/div>\n<p>Vi lever i en tid der data er det nye gullet, og det er avgj\u00f8rende \u00e5 beskytte dem. Mens metodene ovenfor er gode for gjenoppretting, er det enda viktigere \u00e5 ta proaktive tiltak for \u00e5 forhindre tap av filer. Sjekk regelmessig innstillingene i <b>Papirkurven<\/b> for at den ikke t\u00f8mmes for ofte automatisk, noe som gir deg et vindu til \u00e5 gjenopprette slettede filer f\u00f8r de er tapt for alltid. Programmer som <a href=\"https:\/\/www.microsoft.com\/en-us\/store\/b\/windows?activetab=tab:shopwindows10\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" target=\"_blank\" data-wpel-link=\"external\">Windows File Recovery<\/a> kan v\u00e6re en sikkerhetsventil for mer utfordrende scenarioer.<\/p>\n<p>&#13; &#13; <\/p>\n<p>Excel i seg selv kommer med robuste funksjoner for \u00e5 sikre dataene dine. Ruten <b>Document Recovery<\/b> vises n\u00e5r du har en fil som ikke ble lagret f\u00f8r et kr\u00e6sj, og det kan v\u00e6re en livredder. For de som er bekymret for \u00e5 miste historiske data, kan du vurdere \u00e5 <a href=\"https:\/\/support.microsoft.com\/en-us\/office\/save-a-backup-copy-of-a-file-fb3b4765-7533-4c2e-a2df-2d147d89935f\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" target=\"_blank\" data-wpel-link=\"external\">sette opp din Excel<\/a> til automatisk \u00e5 lagre sikkerhetskopier av arbeidet ditt.<\/p>\n<p>&#13; &#13; <\/p>\n<p>Til slutt er det uvurderlig \u00e5 bruke nettskytjenester for datalagring med plattformer som <a href=\"https:\/\/www.dropbox.com\/\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" target=\"_blank\" data-wpel-link=\"external\">Dropbox<\/a> eller <a href=\"https:\/\/www.icloud.com\/\" rel=\"nofollow external noopener noreferrer\" target=\"_blank\" data-wpel-link=\"external\">iCloud<\/a>. Synkronisering av filene dine p\u00e5 tvers av enheter sikrer ikke bare deres sikkerhet, men forbedrer ogs\u00e5 tilgjengeligheten. De fleste av disse tjenestene tilbyr versjonshistorikk, som betyr at du kan g\u00e5 tilbake til eldre versjoner av filer hvis nylige endringer for\u00e5rsaket tap av data.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<h2>Konklusjon:<\/h2>\n<div class=\"nonp\">Som konklusjon, frykten for \u00e5 miste en viktig Excel-fil b\u00f8r ikke holde deg v\u00e5ken om natten. Ved \u00e5 f\u00f8lge metodene jeg har beskrevet, som strekker seg fra \u00e5 sjekke Papirkurven til \u00e5 bruke spesialiserte gjenopprettingsverkt\u00f8y og skylagring, har du en stor sjanse til \u00e5 gjenopprette dine dyrebare filer. Husk alltid at det er bedre \u00e5 forebygge enn \u00e5 helbrede; derfor vil sikkerhetskopistrategier kombinert med forsiktige databehandlingspraksiser i stor grad redusere risikoen for datatap. Oppretthold en god vane med \u00e5 lagre og sikkerhetskopiere ofte, slik at selv om det verste skjer, er du godt forberedt p\u00e5 \u00e5 takle situasjonen.<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hvordan gjenopprette en slettet Excel-fil p\u00e5 Windows 10\/11 Det kan v\u00e6re en temmelig stressende opplevelse \u00e5 miste en viktig Excel-fil, spesielt om den inneholder avgj\u00f8rende data for forretningsavgj\u00f8relser, \u00f8konomistyring eller personlig bruk. Heldigvis finnes det forskjellige gjenopprettingsmetoder som kan hjelpe deg med \u00e5 redde tilsynelatende tapt Excel-dokumenter. I denne detaljerte guiden vil jeg dele teknikker [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":42327,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"chromecast.php","meta":{"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":""},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Slik gjenoppretter du slettede Excel-filer i Windows 10\/11 (guide)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Slik gjenoppretter du slettede Excel-filer i Windows 10\/11 (guide)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hvordan gjenopprette en slettet Excel-fil p\u00e5 Windows 10\/11 Det kan v\u00e6re en temmelig stressende opplevelse \u00e5 miste en viktig Excel-fil, spesielt om den inneholder avgj\u00f8rende data for forretningsavgj\u00f8relser, \u00f8konomistyring eller personlig bruk. Heldigvis finnes det forskjellige gjenopprettingsmetoder som kan hjelpe deg med \u00e5 redde tilsynelatende tapt Excel-dokumenter. I denne detaljerte guiden vil jeg dele teknikker [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Data Recovery Software\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-16T17:30:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/How-to-Recover-a-Deleted-Excel-File-on-Windows-10-11-Norwegian.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"731\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/\",\"url\":\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/\",\"name\":\"Slik gjenoppretter du slettede Excel-filer i Windows 10\/11 (guide)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-02-01T09:52:08+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-16T17:30:51+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Slik gjenoppretter du slettede Excel-filer i Windows 10\/11\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/\",\"name\":\"Data Recovery Software\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Slik gjenoppretter du slettede Excel-filer i Windows 10\/11 (guide)","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Slik gjenoppretter du slettede Excel-filer i Windows 10\/11 (guide)","og_description":"Hvordan gjenopprette en slettet Excel-fil p\u00e5 Windows 10\/11 Det kan v\u00e6re en temmelig stressende opplevelse \u00e5 miste en viktig Excel-fil, spesielt om den inneholder avgj\u00f8rende data for forretningsavgj\u00f8relser, \u00f8konomistyring eller personlig bruk. Heldigvis finnes det forskjellige gjenopprettingsmetoder som kan hjelpe deg med \u00e5 redde tilsynelatende tapt Excel-dokumenter. I denne detaljerte guiden vil jeg dele teknikker [&hellip;]","og_url":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/","og_site_name":"Data Recovery Software","article_modified_time":"2024-04-16T17:30:51+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":731,"url":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/How-to-Recover-a-Deleted-Excel-File-on-Windows-10-11-Norwegian.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/","url":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/","name":"Slik gjenoppretter du slettede Excel-filer i Windows 10\/11 (guide)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/#website"},"datePublished":"2024-02-01T09:52:08+00:00","dateModified":"2024-04-16T17:30:51+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/recover-deleted-excel-file\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Slik gjenoppretter du slettede Excel-filer i Windows 10\/11"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/#website","url":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/","name":"Data Recovery Software","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/42326"}],"collection":[{"href":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42326"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/42326\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/datarecovery.ping.fm\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}